اللغة
المساعدة
شاركنا
عن منقول
تسجيل
دخول
بتـــــاريخ :
8/17/2008 3:05:56 AM
الفــــــــئة
الأســـــــــــرة
التعليقات
المشاهدات
التقييمات
0
1520
0
طباعة
أخبر صديق
موضوعات متعلقة
لازآنيآ بالفطــر
توابل المندي
طبق بطاطا
مجدرة عدس
كمثرى بالشوكولاته
خضار بالبطاطس والتوست لذيذ مره .. بالصور
طريقة عمل ساندوتش أصابع الكابوريا
مختارات من نفس الفئة
بالفيديو فنون عمل القهوة
بيوتي فيرجن غشاء البكارة الصناعي
ملف كامل للعنايه بالشعر من الألف الى الياء
كرنب بروكسل في 5 دقائق
الناقل :
heba
| العمر :43 | المصدر :
food.fatakat.com
كلمات مفتاحية :
طبخ
اطباق
رئيسية
خضراوات
الكمية تكفي:
شخصين
وقت التحضير:
5 دقائق
المقادير:
نصف كيلو كرنب مسوق (بروكسل)
3 ملاعق زيت زيتون
3 فصوص ثوم مفرية
2 ملعقة عصير ليمون
ملح و فلفل حسب الرغبة
التحضير:
يقطع الكرنب الى ارباع ويترك جانبا
يفرم الثوم
الطبخ:
يسوى الكرنب على البخار 5 دقائق
يضاف اليه باقي المقادير و يقلب جيدا و يقدم
كلمات مفتاحية :
طبخ
اطباق
رئيسية
خضراوات
للأعلى
طباعة الموضوع
اضف للمفضلة
شارك
تعليقات الزوار (
)