طريقة التحضير
المقادير
ثمرة مانجو كبيرة
5ثمرات فرولة
ثمرين موز
نصف حبة أفوكاتو
ربع كوب لوز مطحون ناعم
ملعقة آيس كريم فانيلا كبيرة
ملعقة آيس كريم فراولة كبيرة
الطريقة
تقطع الفواكة قطع كبيرة وتضرب في الخلاط مع الآيس كريم مع كوب ماء بارد مدة دقتين
نسكب العصير فى كوب جميل اسطوانى الشكل